皆さんこんにちは★
Luxetrainingトレーナーの福島です(*^^*)
12月のリフレッシュバンジーレッスンは4日、11日、18日、25日に実施します◎
時間帯は18：00～18：45の45分間で、場所はLuxetraining室内トラックにて実施しております★
リフレッシュバンジーレッスンとは・・・
新感覚空中バンジートレーニングツール「4DPRO」を使用します！ゴムのバンドが体重を支えてくれるので、トレーニング初心者の方でも安心して簡単にスクワットや体幹のトレーニングができます！普段できない姿勢でのトレーニング・ストレッチを認定トレーナーがサポートします！
ボディメイクにおいてきれいな姿勢をつくる「体幹」はかなり重要です。
体幹を鍛えてしっかりとした身体の軸を作ることで、筋肉の付き方もきれいになります！
ダイエットをしたい方にもかなりおすすめです＼(^o^)／
1回のご参加は3,300円(税込)となります◎
体験したい方はお気軽にお電話ください！
フリーダイヤル 0120-846-889
