痛みにはトレーニングが有効!?

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4月にオープンして、間もなく2か月が経とうとしてます。

コツコツとトレーニングを行っている会員様からは続々と嬉しい声が(^^)!

痩せる目的で入会したけど・・・

「肩こりが楽になりました!」

「膝のサポーターがいらなくなってきました!」

「腰痛がなくなってきました!」

痩せることや、シェイプアップの方が、優先順位として高い会員様が多いのですが

体形の変化と共に、なんとなく悩んでいた痛みに対しても効果が表れているようです。

いつの間にかあった肩こりや腰痛、膝の痛み・・・

「あれ・・・?そういえば楽になってきている!!!」

そう実感されている方がとても多いです。

そんな報告を会員様からお聞きして、トレーナー陣も嬉しく思います(^^)

痛い時は、動かさない方がいいと思いがちです。

実際に動かさない方がいいケースもありますが、トレーニングで改善できる痛みも沢山あることは事実です。

日頃のお身体の悩みは、まずはトレーナーにご相談ください!

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Luxe training(リュクス トレーニング)

~ 皆様の想う“なりたい姿”叶える場所 ~

腰痛、肩こりや膝の痛みといった不定愁訴

ダイエット、シェイプアップ、筋力アップといったボディメイク

ストレス解消、肌荒れなどの美容のトラブル

これらのお悩みを最先端の機器を導入し、

『トレーニング』『コンディショニング』『リラクゼーション』を

高品質なサービスでなりたい姿へ導くスポーツクラブ。

富山市婦中町道場544−6

メール:info@luxelaurel.com

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