皆さんこんにちはスタッフの福島です！
今回4年ぶりに陸上の公式試合に走り幅跳びで出場しました。
高校を卒業後実業団として競技を2年間続けていましたが、トレーナーやかけっこ教室のお仕事に集中していたので、競技の練習はやっていなかったのですが、1年ほど前からまた試合に出てみたいと思い、まずは7月の大会に出場しました！
週に1.2回ほどの練習であまり時間は確保できませんでしたが、仕事前や仕事後に60分～90分ほど練習をしました！筋トレばかりで走ることをあまりこの4年間して来なかったので、久しぶりの練習は体力的にもかなりきつかったのですが、トレーニングだけは続けてきてよかったと思えました！
最近は暑すぎるので、陸上競技場に行くのもやっとやっとでした(汗)
パラソルを設置して大会一週間前には跳躍の練習まで持っていくことができました。
そして大会当日を迎えました！
記録は5m14でした！高校時代よりも記録は70センチ以上落ちていますが、また挑戦出来たことが嬉しかったです！ジム会員の皆様にも応援いただき、とても励みになりました。
今年はもう一試合出場予定なので、修正してさらに記録を伸ばしたいと思います！
4年ぶりに試合を出てみて思ったのは、なにより「継続が大切」ということです。
自分は練習を継続出来ていなかったので、地道にコツコツまた挑戦していきたいと思います。
トレーニングは「Luxe training」でこれからも継続して頑張ります！
また、お客様にも自分の経験を生かした指導やサポートをしていきます。
8月～ジムの入会キャンペーンを実施しております！どの会員プランでも、入会金と初月月謝無料とかなりお得な機会になりますので、ぜひご検討ください！ジムの無料体験はお電話 076-405-9288までお気軽にお問い合わせください！
ご覧いただきありがとうございました。
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